Практика подходит людям, имеющим грыжи, протрузии, сколиоз, искривление осанки, проблемы с суставами: коленными, плечевыми и другими.
Йогатерапия — здоровая спина
Что дает йогатерапия:
- Безопасность выполнения практики;
- Эффективность;
- Доступность к занятиям йоги;
- Мышечная релаксация;
- Укрепление мышечного карсета позвоночника, и других мышц;
- Увеличение объема легких.
Просьба взять свои результаты (МРТ или рентгенографию).
Для новичков — просьба подходить за 15 минут для индивидуального общения.
Расписание
Практики по йогатерапии проводят:
- Елена Белкина — среда 10:00; 11:30; 17:15 и суббота в 9:45
Стоимость занятий
Стоимость занятий смотрите в разделе Цены. Информацию о скидках и акциях — в группе Вконтакте.