Йога-флоу — новое направление! Соединяет в себе Танец йоги и дыхание! Поток
На данный момент в йоге существует много различных стилей, один из них — виньяса-флоу: динамический поток асан,который выглядит как единство души и тела.
Это йога творчества и свободы в асанах, можно придумывать различные переходы между положениями тела, чтобы все было гармонично и интересно.
⠀
Занятия подходят как новичкам, так и более опытным ученикам. Для каждого уровня можно предложить асаны от лёгких до более сложных.
✨ Учителя в Перми — Гуру — Оля Яшкина, которая прививает любовь к практике и показывает, что йога может быть интересной и разной.😊 ( ее ученики: Нина Ширинкина).
Из известных российских преподавателей йоги Анико (Анна Сологуб), Евгения Токц и Анна Шейн. Их практика построена очень гармонично и интересно.
Йога меняет многое в жизни: становишься лучше понимать себя, здоровье улучшается; проходят головные боли, проходит сонливость. Йога придает больше сил и энергии в течение дня, чувствуешь связь с природой и с людьми, а также в сердце приходит благодарность к жизни и уверенность в собственных силах🙏
РАСПИСАНИЕ занятий по йоге-флоу:
вторник 19:45 — сертифицированный преподаватель Мария Смирнова
Стоимость занятий
Стоимость занятий и абонементов смотрите в разделе Цены. Информацию о скидках и акциях — в группе Вконтакте.
