Индивидуальные практики — это всегда исключительно индивидуальный подход. Это то, что действительно важно для нас и наших преподавателей!
Вы всегда можете выбрать индивидуальный формат практик для достижения ваших целей — например, стройность или здоровая спина, растяжка. Мы проводим практики под запрос — это может быть и традиционная йога и с гамаком или йогатерапия «здоровая спина».
Индивидуальные занятия — это не только индивидуальный подход во время практик, но и специально разработанная программа под ваши цели и запросы!
Учитываются индивидуальные физические и эмоциональные потребности. Всё внимание преподавателя направлено на вас, ваши ощущения и ваши результаты.
Преподаватели
Все преподаватели YOGASTUDIO являются сертифицированными преподавателями йоги в воздухе групповых и индивидуальных программ от Международной академии воздушной йоги (IAYA). Повышение квалификации проходит ежегодно.
Стоимость
Стоимость на занятия и абонементы смотрите в разделе Цены.
Информацию о скидках и акциях — в группе VK.
Обязательна предварительная запись.
Ограничения и противопоказания
Высокое или низкое кровяное давление, травмы позвоночника, головы, заболевания суставов в стадии обострения. Диабет, тромбофлебит, отит, синусит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, отслоение сетчатки глаз, беременность и менструация.
