Практики: хатха-йога.
«Для меня йога – это мир полный мудрости, искренности и волшебства!»
С детства я занимаюсь спортом: бассейн, бег, танцы, различный фитнес. Я всегда думала, что класс йоги будет последним куда я пойду. Ведь это же так скучно! Моё первое знакомство с йогой состоялось в августе 2013. Я пришла на практику, но только ради интереса. Тогда я поняла, что это любовь с первой асаны. Это именно то, что я всегда искала, но не находила. Со временем моя любовь окрепла и я поняла, что это любовь навсегда.
Для меня йога – это мир полный мудрости, искренности и волшебства. Занятия йогой помогли мне лучше понять себя и дали возможность овладеть своим телом.
В 2014 году я прошла курсы обучения инструкторов хатха-йоги в Пермской Федерации йоги у А.И. Токарева. Я продолжаю учиться и развиваться не только посещая различная семинары, но и у всех, кто приходит в зал — у людей разной физической подготовки, разной комплекции и разного возраста.
Я люблю смешивать стили и направления йоги, а также все время ищу новые и интересные варианты асан. Я приглашаю вас на свои занятия и надеюсь,что совместная практика сделает нас крепче и мудрее.
