Преподаватель йоги в гамаках, как для начинающих, так и продвинутых групп, йоги для беременных с использованием гамака.
«Стараюсь найти индивидуальный подход»
Обучение
- Международная академии воздушной йоги (IAYA).
О себе
Даже в рамках групповых занятий к каждому клиенту стараюсь найти индивидуальный подход с учётом состояния здоровья человека и его физических данных.
В рамках работы с беременными женщинами ориентируюсь на состояние беременной «здесь и сейчас», стараюсь помочь преодолеть некомфортные физические ощущения, связанные с беременностью, настроить на благополучный родовой процесс. В группе можно обсудить интересующие волнующие вопросы, поболтать и расслабиться физически, используя гамак, в конце занятия проводится шавасана с использованием музыкальных инструментов.