Практики: стрейчинг в гамаках, фитнес-гамак, степ+гамак
«Спортом должен заниматься каждый!»
С 2011 года преподаю фитнес-направления. В 2014 году познакомилась с направлением фитнес-гамак и йога в гамаках. Это совершенно новое и разнообразное направления в мире фитнес-индустрии. Для меня спорт — это жизнь. Это и польза для вашего здоровья, и приятное время препровождения, и поддержания себя в отличной форме, и воспитание своего характера и силы воли. Спортом должен заниматься каждый!
Жду вас на своих тренировках по растяжке в гамаках, растяжке на шпагат и фитнес-гамаку.
