Сертифицированный преподаватель йоги в гамаках, а также действующий хореограф.
«Симбиоз йоги с хореографией для меня — не только физическое, но и эстетическое удовольствие!»
Обучение
- Закончила Пермский государственный институт культуры по специальности «Руководство хореографическим любительским коллективом». Работаю педагогом дополнительного образования в «ДД(Ю)Т» Перми в образцовом детском коллективе хореографическом ансамбле «Мозаика».
- Прошла базовый курс «Air Yoga Level 1» Международной академии воздушной йоги International Airyoga Academy IAYA
О себе
Йога для меня — связь, гармония души и тела. Хотелось научиться слушать себя, своё тело и получать удовольствие, поддерживая своё тело в отличной физической форме, а душевное состояние в равновесии и балансе.
Йога открывает мне меня — мои возможности, потаенные уголки души и сознания. Она раскрывает и улучшает меня, дарит уверенность в себе и своих силах. Также я действующий хореограф и синтезирую йогу с хореографией. В танцах йога помогает мне отстроить у своих учеников ровную осанку, мышечный корсет, а также разработать подвижность суставов и выносливость. А хореография добавляет в йоге грацию и красоту.
