Анастасия Сырвачева

Практики: хатах-йога в гамаках.

Личная практика с 2015. С 2017 года — инструктор йоги в воздухе.


«Приходите на свидание с самим собой!»


Йога для меня — это вдохновение! Это возможность узнать свое тело, научиться слышать и слушать его! Йога — это быть в состоянии «здесь и сейчас», возможность остановить бесконечный поток мыслей! Йога — это любовь к себе!

Любите себя! И приходите на свидание с самим собой!